Assalamualaikum wr. wb....
Bismillahirrahmanirrahim.....
Alhamdulillah, Akhirnya Bulan Ramadhan datang lagi. Dan dengan penuh kebahagian aku benar-benar sangat bersyukur masih di beri umur panjang sehingga dapat kembali menjalankan Ibadah ini. Bulan ini sangat di tunggu-tunggu oleh umat Islam di seluruh penjuru dunia. Karena pada bulan Ramadhan inilah kita dapat bersama-sama berpuasa, menahan haus dan lapar sejak matahari terbit sampai matahari terbenam. Sahabat dan adik-adikku sekalian, sudah pasti kalian pada saat berpuasa akan menginginkan sesuatu yang berbeda untuk berbuka puasa. Nah....sekarang aku akan mencoba untuk memberikan sedikit rahasia tentang makanan apa yang sangat terasa nikmat pada saat beduk datang dan kita berbuka puasa.
Inilah beberapa buah-buahan yang menjadi sahabat keluargaku pada saat menyantap hidangan berbuka puasa, diantaranya adalah :
* Buah Kurma, Kecil- kecit tapi mantap *
Kalau melihat bentuk dan warnanya, meragukan
deh untuk jadi sahabat pada saat buka puasa, biarpun kecil buah yang satu ini, tapi ia sangat enak dan bermanfaat. Kurma itu sangat manis, kandungan gula di buah ini memang sangat tinggi dan tidak tanggung-tanggung gulanya sekitar 75%. Tapi kalau kita makan 1 kg kurma, sangat cukup untuk memenuhi kebutuhan kalori selama 24 jam. Kurma ini sangat kaya akan kalsium dan vitamin, seperti vitamin A, B1,B2 dan C. Maka sangat di anjurkan agar kita saat berbuka puasa, yang pertama kali kita makan adalah buah kurma. Apalagi kurma juga sangat di sukai Nabi Muhammad SAW.3